インフルエンザ対策～最も効果アリの予防法は？ [話題]
推計患者数は全国で約283万と、とんでもない猛威を振るっているインフルエンザですけど、かからないためには、やっぱり予防しないといけません。
最も効果のある対策を、医師を対象に実施したアンケート結果…
1位「手洗いをする」
2位「人混みに行かない」
3位「睡眠・休養をとる」
4位「予防注射（ワクチン）をうつ」
5位「加湿をする」
ということです。
当然と言えば、当然のことばかりかな。
ただ、忙しくて休んでいる暇もない人もいるだろうし、通勤通学で満員電車に乗らないといけない人もいるし、「予防接種をしてマスクをして、手洗いうがいをする！」というのがベストなのかな？
自分が気を付けていても、周りでマスクもせず咳こんでいる人がいると、それで移ってしまうこともあるからなぁ。
職場でも、今まで50年間生きてきて、一度もかかったことがないと言っていた上司が、インフルエンザで数日休んでました。
いつ感染するか分からないから、十分気を付けないといけませんね。
